Info
Ten blog rowerowy prowadzi gregu z miasteczka Niepołomice.
Mam przejechane 20604.12 kilometrów w tym 1374.82 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.28 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 114032 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 0
- 2016, Marzec8 - 3
- 2016, Luty9 - 2
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad8 - 0
- 2015, Październik9 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 5
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec18 - 9
- 2015, Maj15 - 0
- 2015, Kwiecień13 - 2
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty6 - 0
- 2015, Styczeń12 - 0
- 2014, Grudzień12 - 1
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik8 - 1
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień6 - 2
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj17 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty9 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad4 - 1
- 2013, Październik12 - 3
- 2013, Wrzesień30 - 0
- 2013, Sierpień14 - 3
- 2013, Lipiec25 - 8
- 2013, Czerwiec36 - 22
- 2013, Maj47 - 24
- 2013, Kwiecień39 - 39
- 2013, Marzec29 - 10
- 2013, Luty48 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień18 - 0
- 2012, Listopad24 - 0
- 2012, Październik28 - 2
- 2012, Wrzesień24 - 0
- 2012, Sierpień22 - 4
- 2012, Lipiec9 - 3
- 2012, Czerwiec7 - 2
- 2012, Maj5 - 0
Luty, 2013
| Dystans całkowity: | 113.65 km (w terenie 42.64 km; 37.52%) |
| Czas w ruchu: | 02:08 |
| Średnia prędkość: | 19.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 446 m |
| Suma kalorii: | 29068 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 5.17 km i 0h 42m |
| Więcej statystyk | |
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 2000kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Stacjonarka, topka bikestats Luty 2013 :>
Wtorek, 5 lutego 2013 · dodano: 05.02.2013 | Komentarze 0
2000kcal :D
//edit: jednak nie liczę topki, liczę tylko km przejechane outdoor
54.9km
- DST 3.54km
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Decathlon Rockrider
- Aktywność Jazda na rowerze
dojazd
Wtorek, 5 lutego 2013 · dodano: 05.02.2013 | Komentarze 0
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 1600kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Stacjonarka - top13 bikestats - Luty 2013 :D
Poniedziałek, 4 lutego 2013 · dodano: 04.02.2013 | Komentarze 0
Stacjonarka :)))
a co najważniejsze-wkradłem się do top20 - a nawet jeszcze lepiej - top13 :D
Z drugiej strony nie wiem czy to uczciwe, że robię to na stacjonarce, ale w sumie inni też to wpisują do bikestats, więc jak nie biję rekordów(top3) tylko sobie ćwiczę to ujdzie :)
//edit: Jednak usuwam km przejechane indoor
43.9km
- DST 7.08km
- Czas 00:20
- VAVG 21.24km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt Decathlon Rockrider
- Aktywność Jazda na rowerze
Pech = 4 x dojazd
Poniedziałek, 4 lutego 2013 · dodano: 04.02.2013 | Komentarze 0
Akurat dzisiej rano, przyjechałem pod gim rano , godzina 7:59 - zdejmuje rekawiczki, siegam po kluczyk, a tu niemiła niespodzianka - nie ma zapięcia ..
Bałbym się zostawić bez zapięcia. .. Pojechałem do domu po zapięcie.. i z powrotem.. w sumie przejechałem dojazd w postaci 1,74km razy cztery.. zamiast dwóch.. Nie byłoby to takim problemem gdybym nie miał lekcji, ale oczywiście musiałem się spóźnić..
Dodatkowo dodam, że już śniegu prawie nie ma, ledwo raz na jakiś czas zostaje mała kupka sniegu
W tym miesiącu(luty) muszę być w topce, to mój cel :D Nie żeby bliżej, ale utrzymywać się w okolicach top30 :> Nie jeździ tak dużo bikerów bo jest luty, a stacjonarka w końcu też liczy kilometry zrobione siłą moich mięsci i nie czuję by było to lżejsze niż normalna jazda
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 2200kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Stacjonarny 7 | 2200kcal | 60km na stacjonarce! :D
Niedziela, 3 lutego 2013 · dodano: 03.02.2013 | Komentarze 0
Kilka godzin w gabinecie przy filmach z maratonów :D
60.4 km
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 2000kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Stacjonarny 6 | 2000kcal
Sobota, 2 lutego 2013 · dodano: 02.02.2013 | Komentarze 0
Dzisiaj była moc :D
Dzięki Dariusz Nagórski za filmy do jazdy na stacjonarce :D
54.9km
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 700kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Jazda na rowerze
Stacjonarny 5 | 700 kcal
Piątek, 1 lutego 2013 · dodano: 01.02.2013 | Komentarze 0
Dzisiaj tylko 700kcal
//dodaje, że spalone kalorie są miara względną(porównuję treningi dzienne) ponieważ moja stacjonarka je zakłamuje, porównując to co mówi mi Sports Tracker
19.2km
- DST 3.52km
- Temperatura 1.0°C
- Sprzęt Decathlon Rockrider
- Aktywność Jazda na rowerze
do szkoły
Piątek, 1 lutego 2013 · dodano: 01.02.2013 | Komentarze 0
WEEKEND!