Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi gregu z miasteczka Niepołomice. Mam przejechane 20604.12 kilometrów w tym 1374.82 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.28 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 114032 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gregu.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Zdjęcia |

Dystans całkowity:13464.47 km (w terenie 493.83 km; 3.67%)
Czas w ruchu:552:55
Średnia prędkość:22.40 km/h
Maksymalna prędkość:78.00 km/h
Suma podjazdów:76259 m
Suma kalorii:264520 kcal
Liczba aktywności:230
Średnio na aktywność:58.54 km i 2h 43m
Więcej statystyk
  • DST 50.60km
  • Czas 01:52
  • VAVG 27.11km/h
  • VMAX 59.60km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 1328kcal
  • Podjazdy 494m
  • Sprzęt Evado
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybkie Swoszowice wieczorem

Piątek, 7 sierpnia 2015 · dodano: 07.08.2015 | Komentarze 0


19.30 - 21.30
temp. 32 - 26 °C
w ciągu dnia temperatury ok. 35 °C więc dobrym pomysłem jest jazda wieczorem/nocą

zachód słońca









  • DST 200.50km
  • Teren 6.00km
  • Czas 09:15
  • VAVG 21.68km/h
  • VMAX 53.90km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 5486kcal
  • Podjazdy 1556m
  • Sprzęt Evado
  • Aktywność Jazda na rowerze

W KOŃCU #200KM - Zamek Ogrodzieniec

Piątek, 31 lipca 2015 · dodano: 31.07.2015 | Komentarze 0


3:40 - 15:40
temp.
12°C przy wyjeździe
9°C w dolinkach
23°C maksimum

2,5 l wody kranówki
3 banany, 2 drożdżówki, 2 jabłka, 2 obwarzanki, 1 duży lód włoski

No i w końcu udało wykręcić się pierwszą dwusetkę w życiu :D
Wstałem o 2:50, wyjechałem o 3:40, 1,5h przed wschodem słońca. Liczyłem na to, że zimno tj. 12°C będzie tylko na początku wycieczki - na drodze do Krakowa,a  później już będzie cieplej - 15,18°C.... Ubrałem więc tylko koszulkę termiczną z długim rękawem i na nią zwykłą kolarską. W planach miałem nałożyć na to kurtkę przeciwdeszczową-przeciwwiatrową, ale stwierdziłem, że nie ma sensu jej brać skoro jest 12°C i za godzinę ma być cieplej. Okazało się jednak, że w dolinkach było zaledwie 9,2°C więc te nocne 12°C to przy tym było nic.. Jak wyjechałem już z dolinek do Sułoszowej zrobiło się delikatnie cieplej, by przed granicą z woj. śląskim zrobiło się bardzo ciepło. Po drodze znajduję znak na punkt widokowy na Pustynię Błędowską, więc odbijam. Do Podzamcza docieram chwilę przed 10. Dojeżdżam na wzgórze zamkowe od złej strony, od strony Hotelu, więc wracam na dół i od nowa udaje się pod zamk już od strony właściwej. Na miejscu jem krakowskiego obwarzanka i loda. Około 10:30 wyjeżdżam w drogę powrotną, tym razem już taka rowerowa "ekspresówka" bowiem jedną prostą drogą do Krakowa. Ruch jest niewielki a asfalt bardzo ładny więc pomimo braku ładnych widoków bez problemów docieram do Krakowa. Tam postanawiam jechać przez Krowodrza coby zrobić kilka więcej kilometrów bym mógł osiągnąć 200km. Pod Parkiem Jordana piję pół litra "na raz" i napełniam cały bidon. W domu byłem o 15:40. 

Wiatr był taki jak pokazywały prognozy czyli bardzo korzystny dla mnie. Nad ranem wiatr był znikomy, a przy drodze powrotnej pchał mnie w plecy. Dzięki temu droga powrotna przebiegła bardzo pomyślnie, bez żadnego wysiłku, jechałem nawet szybciej niż zwykle bo wiatr mi pomagał. Zmęczenie poczułem dopiero wieczorem i następnego dnia po wstaniu z łóżka :) Zdecydowanie udana wycieczka. Pierwszy raz odwiedziłem województwo śląskie na rowerze.

Nowe gminy: (6)
98. Olkusz
99. Klucze
100. Ogrodzieniec (woj. śląskie)
101. Pilica (woj. śląskie)
102. Wolbrom
103. Trzyciąż

4:25

4:48

4:55

5:21

5:51 - Prądnik Korzkiewski

7:56 - Olkusz

8:23 - zaczyna się przejaśniać

8:36 - Pustynia Błędowska



9:15 - wychodzi słońce i zostaje już do końca dnia

9:24

10:05 - Zamek Ogrodzieniec






12:22





  • DST 38.41km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 26.19km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 950kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Evado
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czarny Staw

Środa, 29 lipca 2015 · dodano: 29.07.2015 | Komentarze 0






  • DST 111.10km
  • Czas 04:46
  • VAVG 23.31km/h
  • VMAX 55.50km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 2788kcal
  • Podjazdy 747m
  • Sprzęt Evado
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dolina Sanki

Wtorek, 28 lipca 2015 · dodano: 28.07.2015 | Komentarze 0


Wycieczka zupełnie spontaniczna. 

9:30 - 14:50
1,75 l wody
banan, jabłko, 2 obwarzanki krakowskie

zjazd dla rowerów z estakady Lipska-Wielicka


niemiła niespodzianka


pas rowerowy na Podwalu


Dolina Sanki




pierwszy rowerowy przystanek wiedeński




  • DST 12.70km
  • VMAX 33.50km/h
  • Kalorie 253kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt inny
  • Aktywność Jazda na rowerze

Holandia #3 - Zandaam

Środa, 22 lipca 2015 · dodano: 26.07.2015 | Komentarze 0





  • DST 48.10km
  • VMAX 40.70km/h
  • Kalorie 989kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt inny
  • Aktywność Jazda na rowerze

Holandia #1 - Lejda, Katwijk

Poniedziałek, 20 lipca 2015 · dodano: 26.07.2015 | Komentarze 0











  • DST 39.50km
  • VMAX 47.90km/h
  • Kalorie 1265kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt inny
  • Aktywność Jazda na rowerze

Paryż #7 - Saint-Denis

Czwartek, 16 lipca 2015 · dodano: 26.07.2015 | Komentarze 0


Urwała się linka od hamulca więc trasa skrócona i jazda do Decathlonu by wymienić.

Saint-Denis



Wielki Łuk na La Defense




  • DST 20.60km
  • Czas 00:51
  • VAVG 24.24km/h
  • VMAX 42.10km/h
  • Kalorie 557kcal
  • Podjazdy 51m
  • Sprzęt inny
  • Aktywność Jazda na rowerze

Paryż #5 - rano

Środa, 15 lipca 2015 · dodano: 26.07.2015 | Komentarze 0





  • DST 40.60km
  • VMAX 49.30km/h
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 401m
  • Sprzęt inny
  • Aktywność Jazda na rowerze

Paryż #6 - Wersal

Środa, 15 lipca 2015 · dodano: 26.07.2015 | Komentarze 0




La Défense




  • DST 27.30km
  • VMAX 44.30km/h
  • Kalorie 661kcal
  • Podjazdy 163m
  • Sprzęt inny
  • Aktywność Jazda na rowerze

Paryż #4

Wtorek, 14 lipca 2015 · dodano: 26.07.2015 | Komentarze 0