gregu

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi gregu z miasteczka Niepołomice. Mam przejechane 20604.12 kilometrów w tym 1374.82 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.28 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 114032 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Ridley Boreas 5421 km

Evado 11005 km

Decathlon Rockrider 3961 km

Stacjonarny 828 km

inny 645 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

strój kolarski |

Dystans całkowity:	8978.52 km (w terenie 200.50 km; 2.23%)
Czas w ruchu:	361:11
Średnia prędkość:	23.61 km/h
Maksymalna prędkość:	74.20 km/h
Suma podjazdów:	48764 m
Suma kalorii:	182087 kcal
Liczba aktywności:	124
Średnio na aktywność:	72.41 km i 3h 03m
Więcej statystyk

DST 112.90km
Teren 10.00km
Czas 05:15
V_AVG 21.50km/h
V_MAX 61.40km/h
Temperatura 24.0°C
Kalorie 2831kcal
Podjazdy 1107m
Sprzęt Evado
Aktywność Jazda na rowerze

Pieskowa Skała - #4 setka w 2015

Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 25.04.2015 | Komentarze 0

9.00 - 15.35
Podsumowując:
3 banany, 1 jabłko, 2 ciastkodrożdżówki, 2 obwarzanki,
1l wody
3 wyplute muchy
1km w pionie
1 nowa gmina: (77.Jerzmanowice-Przeginia)
Letnia temperatura, całkiem gorąco :D

Kategoria | alone |, 6. {>100km} setki, krk, Najlepsze |, nowa gmina, strój kolarski |, Zdjęcia |

DST 51.03km
Teren 6.00km
Czas 02:05
V_AVG 24.49km/h
V_MAX 44.10km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 1250kcal
Podjazdy 255m
Sprzęt Evado
Aktywność Jazda na rowerze

Popołudniowa Bochnia w SPD

Czwartek, 23 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0

16.15 - 18.30
Praktycznie cała trasa do Bochni przejechana 30km/h, w mieście prędkość spadła, z powrotem też, dalej jestem mocno zadowolony z SPD :D

Kategoria | alone |, 4. {50-75km}, strój kolarski |, Wycieczki do puszczy |, Zdjęcia |

DST 24.10km
Teren 5.00km
Czas 01:04
V_AVG 22.59km/h
V_MAX 52.90km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 573kcal
Podjazdy 159m
Sprzęt Evado
Aktywność Jazda na rowerze

Mój pierwszy raz w SPD

Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 22.04.2015 | Komentarze 0

No i przyszedł odpowiedni czas i zdecydowałem się na zakup pierwszych butów SPD. Zakupiłem buty Shimano M065 oraz pedały bTwin mtb 300. Faktycznie dają kopa, noga jest stabilna, jestem zadowlony. Do wypinania muszę się przyzwyczaić bo na początku stanąłem i zapomniałem się odpiąć i poleciałem na lewy bok :D

Kategoria | alone |, 2. {15-30km}, Brzezie PW |, strój kolarski |, zakup, Zdjęcia |

DST 123.40km
Teren 10.00km
Czas 06:18
V_AVG 19.59km/h
V_MAX 62.40km/h
Temperatura 10.0°C
Kalorie 3043kcal
Podjazdy 980m
Sprzęt Evado
Aktywność Jazda na rowerze

Zamek Tenczyn - #3 setka w 2015

Wtorek, 7 kwietnia 2015 · dodano: 07.04.2015 | Komentarze 2

9.30 - 18.00
temp. 4,8 - 11 °C
3 ciastkodrożdżówki z Lidla, 2 obwarzanki, 2 banany, 2 jabłka

2 nowe gminy:
75. Czernichów
76. Krzeszowice

Spontaniczny pomysł by pojechać do zamku Tenczyn, myślałem że jest bardziej zadbany a to tylko zamknięte ruiny, poza tym wycieczka udana

nowy tramwaj

tabliczka, która wygląda jak nazwa miejscowości

Kategoria | alone |, 6. {>100km} setki, krk, Najlepsze |, nowa gmina, segmenty, strój kolarski |, Zdjęcia |

DST 32.07km
Teren 1.00km
Czas 01:25
V_AVG 22.64km/h
V_MAX 61.40km/h
Temperatura 4.0°C
Kalorie 793kcal
Podjazdy 300m
Sprzęt Evado
Aktywność Jazda na rowerze

Po górkach: Dąbrowa, Szarów, Brzezie

Sobota, 4 kwietnia 2015 · dodano: 04.04.2015 | Komentarze 0

16.50 - 17.30
temp. 9-4°C
max. prędkość 61,4 km/h - Łysokanie
4 na segmencie Dąbrowa up (1:28 | 19,5km/h)
Przez dzień cały czas na zmianę śnieg-słońce-śnieg-słońce, jak pojechałem już tylko słońce, bardzo przyjemnie :)

Kategoria | alone |, 3. {30-50km}, Brzezie PW |, Najlepsze |, strój kolarski |, Wycieczki do puszczy |, Zdjęcia |, segmenty

DST 19.15km
Czas 00:57
V_AVG 20.16km/h
V_MAX 51.80km/h
Temperatura 4.0°C
Kalorie 487kcal
Podjazdy 198m
Sprzęt Evado
Aktywność Jazda na rowerze

Wiatr wiatr wiatr i jeszcze raz wiatr - Brzezie

Piątek, 3 kwietnia 2015 · dodano: 03.04.2015 | Komentarze 0

16.10-17.10
cały tydzień brzydki, deszczowo-wiatrowo, dzisiaj zostało tylko wiatrowo więc miło było rozruszać nogi

wycinają drzewa..

robi się zielono

Kategoria | alone |, 2. {15-30km}, strój kolarski |, Wycieczki do puszczy |, Zdjęcia |

DST 106.10km
Teren 2.00km
Czas 05:13
V_AVG 20.34km/h
V_MAX 45.90km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 2089kcal
Podjazdy 726m
Aktywność Jazda na rowerze

#2 setka w 2015 | Brama Bolechowicka, Zabierzów

Niedziela, 29 marca 2015 · dodano: 29.03.2015 | Komentarze 0

9.35 - 16.10
temp. 8 - 15 - 13 °C
Miało być pochmurnie, spodziewałem się przelotnych opadów, a tu wiatr tak ułożył chmury że nawet słońce dopisało przez większość trasy :)
Dziś przekroczyłem 1000km przejechane w tym roku, 1034km w tym 633km w marcu.

Jaskinia Borsucza, Podskalany

Brama Bolechowicka

Górka spotterska, Balice

Kategoria | alone |, 6. {>100km} setki, krk, Najlepsze |, strój kolarski |, Zdjęcia |

DST 54.56km
Czas 02:16
V_AVG 24.07km/h
V_MAX 37.30km/h
Temperatura 6.0°C
Kalorie 1512kcal
Podjazdy 145m
Sprzęt Evado
Aktywność Jazda na rowerze

Po okolicy nocą

Sobota, 28 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0

nic ciekawego
18.00-20.20

Kategoria | alone |, 4. {50-75km}, nocą, strój kolarski |, Zdjęcia |

DST 76.61km
Teren 1.00km
Czas 03:47
V_AVG 20.25km/h
V_MAX 46.40km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 1559kcal
Podjazdy 502m
Sprzęt Evado
Aktywność Jazda na rowerze

Lato, 20 stopni - po Krakowie

Środa, 25 marca 2015 · dodano: 25.03.2015 | Komentarze 0

11.40 - 16.10
2 obwarzanki, jabłko
słonecznie, później coraz większe zachmurzenie
temperatura: 20 - 17 °C
Pierwszy raz w tym roku jadę w samej koszulce i krótkich spodenkach

Kategoria | alone |, 5. {75km-100km}, krk, strój kolarski |, Zdjęcia |, Najlepsze |

DST 37.54km
Teren 4.00km
Czas 01:42
V_AVG 22.08km/h
V_MAX 35.30km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 875kcal
Podjazdy 230m
Sprzęt Evado
Aktywność Jazda na rowerze

Czarny Staw

Wtorek, 24 marca 2015 · dodano: 24.03.2015 | Komentarze 0

15.50 - 17.45
temp. 18 - 13,5 °C
słonecznie

Kategoria | alone |, 3. {30-50km}, Czarny Staw |, strój kolarski |, Wycieczki do puszczy |, Zdjęcia |, Najlepsze |